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Angst – Warum fehlendes Selbstbewusstsein unsere Ängste verstärkt

Angst

Warum fehlendes Selbstbewusstsein unsere Ängste verstärkt!

Was ist der Zusammenhang zwischen Selbstbewusstsein und Angst? Fühlen sich selbstbewusste Menschen ängstlich? Wenn Sie Angst hatten, weil ein Löwe aus seinem Käfig ausbrach und Ihnen nachlief, dann sind Sie ein normaler Mensch. Wenn Sie versucht haben, ein kleines Mädchen zu retten, bevor der Löwe es erreicht, dann gelten Sie als ein wirklich mutiger Mensch. Angst zu haben bedeutet in diesem Fall nicht, dass es Ihnen überhaupt an Selbstbewusstsein mangelt, denn schließlich ist Angst in dieser Situation eine gesunde Emotion, die die Rolle hat, Sie zu beschützen. Das Problem tritt auf, wenn Sie Angst auf ungesunde Weise erleben und in Situationen, in denen Angst nicht nötig ist. Es ist so normal, sich vor diesem Löwen zu fürchten, aber wenn Sie sich vor dem anderen Geschlecht fürchten, wenn Sie in der Öffentlichkeit sprechen oder mit Fremden sprechen, dann sind Ihre Ängste nicht normal.
Selbstbewusstsein kann Ihnen helfen, ein besserer Mensch zu werden, indem es Ihnen hilft, Ihre irrationalen Ängste loszuwerden.

Die Schlüsselfragen sind:

  • Wie bewältigen Sie die Angst?
  • Kann die Stärkung Ihres Selbstbewusstseins Ihnen helfen, diese Angst zu überwinden?

Die Antwort.

Indem Sie sich bewusst dazu verpflichten, an Ihrem Selbstbewusstsein und Selbstwertgefühl zu arbeiten. Dann haben Sie den Mut, jeden Tag an der Steigerung Ihres Selbstvertrauens und Ihres Selbstwertgefühls zu arbeiten, auch wenn sich die marginalen Gewinne klein anfühlen und es sich wirklich schwierig anfühlt, dies zu tun.
Wenn Sie sich gegenwärtig in Ihrem Selbstwertgefühl oder Selbstvertrauen geschwächt fühlen, ist es dann möglich, dieses Gefühl in ein höheres Selbstwertgefühl oder Selbstvertrauen umzuwandeln?
Im Moment scheint dies während eines Anfalls von geringem Selbstbewusstsein nicht möglich zu sein, aber ich glaube, es gibt bewusste Maßnahmen, die Sie ergreifen können, um Ihr Selbstbewusstsein zu stärken.

Wachse über dich hinaus!

Leben heißt Veränderung

Warum ich dir helfen kann? Ich kenne deine Situation. In meiner Vergangenheit habe ich selber unter meinem ungesunden Selbstbewusstsein gelitten. Nach Außen habe ich als Offizier und Führer einer Spezialeinheit ein Bild einer mutigen und starken Person ausgestrahlt, doch innerlich fühlte ich mich unsicher und schwach.

Aus Angst vor Fehlern habe ich versucht alles immer ganz perfekt zu machen und mich so unter enormen Druck und Stress gesetzt. Ich wollte es meinen Vorgesetzten, Mitarbeitern, Freunden und Familie immer recht machen und Konflikte um jeden Preis vermeiden. Dabei habe ich meine eigenen Intressen und Bedürfnisse hinten angestellt.

Ich habe anderen Menschen nie wirklich zugehört, weil ich mich immer darauf fokussiert habe, was ich als nächstes sagen wollte.

Oft habe ich von Menschen das Feedback erhalten du wirkst so mutig und selbstsicher. Ich habe mich aber gar nicht so gefühlt. Das mag zwar nach außen so gewirkt haben, doch innerlich war das nicht der Fall. Nach einigen privaten und beruflichen Rückschlägen habe ich für mich beschlossen, das sich etwas in meinem Leben verändern muss.

David Spohr ist Trainer und Coach im Raum München für das Thema Mindset. Er hat sich darauf spezialisiert auf das Überwinden von Blockaden.

David Spohr

Ich habe mich verändert!

Ich habe mich auf die Suche begeben nach den Methoden mit denen ich mein Selbstvertrauen, Selbstbild, Selbstbewusstsein und Selbstliebe aufbauen kann.

Ich habe angefangen die Methoden erfolgreicher und selbstbewusster Menschen zu studieren. Menschen interviewt und viele Biographien gewälzt. Wie haben die es erreicht so viel Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen zu entwickeln.

Spannend fand ich, dass die meisten Menschen die wir heute als besonders selbstbewusst bezeichnen, am Anfang ihres Lebens genau das Gegenteil waren. Sie haben über lange Zeit gelernt Selbstvertrauen zu haben und Selbstbewusst zu sein.

Ich wollte dafür aber nicht viele Jahre brauchen, sondern habe Techniken studiert mit denen man schnell und nachhaltig intensive Veränderungen erzielen kann. Vom Neurolinguistisches Programmieren (NLP), der Hypnose, über die Verhaltens und Gestalttherapie habe ich mir die effektivsten Methoden für schnelle Veränderung angeeignet.

Ich habe für dich ein Modell gebaut

Aus meinen über letzten Jahre gesammelten Erfahrungen habe ich ein Modell gebaut, welches Menschen in jeder Lebenslage hilft ein gesundes Selbstvertrauen aufzubauen und ein freies und selbstbestimmtes Leben zu führen.

Das Ergebnis dieser Suche habe ich im Leuchtturmmodell zusammengefasst. Heute gebe ich als Experte für Veränderung und Selbstvertrauen diese Erkenntnisse weiter.

Die Erkenntnisse meiner Suche für Dich

Wer immer tut was er schon getan hat, bekommt immer das was er schon hat

Der Schlüssel zu deinem Leben in Erfolg, Klarheit und Selbstvertrauen heißt Veränderung

Wenn dir nicht gefällt, wie dein Leben grade ist, dann übernimm Verantwortung und ändere es jetzt

Lass uns in Kontakt treten und vereinbare einen Termin